Frutas, Legumes,Ervas ,Especiarias e seus Inúmeros benefícios a Saúde.

Há décadas acredito que os produtos naturais são excelentes para consumirmos diariamente.
Leio, pesquiso, faço uso e indico.

Claro que quando há um quadro de doença, o médico sempre deve ser consultado.
Digo que frutas, verduras, legumes e especiarias são preventivos e colaboram para o  fortalecimento do nosso organismo.
Abaixo uma lista que fará você consumir esses produtos com maior frequência.
Confira!









































Super bacana as informações né?

Lembrando : Os alimentos acima não substituem os remédios prescritos por seu médico, ok?

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Beijo da Gu