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Gente Repetitiva Dá uma Canseira... Como Blindar sua Energia contra o "Disco Riscado"

  Sabe aquela pessoa que sempre liga para contar a exata mesma história, reclamar do exato mesmo problema (que ela nunca tenta resolver) ou repetir as mesmas frases de efeito que você já ouviu duzentas vezes? Pois é. Gente repetitiva drena a nossa energia feito bateria velha de celular. É um cansaço mental que não passa com uma noite de sono, porque ataca diretamente a nossa paciência. A Psicologia do "Disco Riscado" Pessoas que repetem exaustivamente os mesmos assuntos geralmente estão presas em um ciclo de ruminação mental . Elas não buscam uma solução ou um conselho de verdade; elas usam o outro apenas como uma caixa de eco para as suas próprias frustrações. O problema é que, ao assumirmos o papel de ouvintes eternas, acabamos absorvendo uma carga pesada de negatividade crônica. O Sintoma do Monólogo Fantasiado de Diálogo A conversa com a pessoa repetitiva nunca é uma troca; é um monólogo. Você tenta mudar de assunto, fala sobre o tempo, sobre o livro novo que leu, mas, e...

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