Destaques do Dia

Cafés Perfeitos para a Primavera: Despertando os Sentidos com Leveza e Frescor

  A chegada da primavera traz consigo uma atmosfera de renovação que convida a repensar nossos rituais diários, e a xícara de café que nos acompanha pela manhã não fica de fora dessa transição deliciosa. Enquanto os dias frios do inverno pedem bebidas encorpadas, densas e quentes, a estação das flores abre alas para preparos que equilibram a energia revigorante da cafeína com notas frutadas, florais e, por que não, um toque refrescante. É o momento perfeito para explorar métodos de extração que valorizam a acidez brilhante dos grãos especiais , revelando nuances adocicadas que lembram frutas frescas e flores silvestres. Experimentar um café coado leve, apreciado de forma contemplativa na varanda enquanto o sol primaveril aquece suavemente a pele, transforma um simples hábito em uma experiência sensorial memorável. Além dos métodos tradicionais de infusão a quente, a primavera é a temporada oficial para redescobrir o universo dos cafés gelados , que vão muito além do tradicional es...

Ignorar: Uma arte a ser aprendida.


Não se trata de arrogância nem orgulho.
É sobrevivência com equilíbrio mental e emocional.
Ignorar. Uma das palavras mais difíceis e poderosas da vida. Um verbo que requer muito caráter para conjuga-lo em primeira pessoa. Ignorar é uma arte. Ignorar é a chave mais importante que tranca e destranca as portas que abrem várias passagens. Ninguém consegue ir para a frente sem ignorar muita coisa. Ninguém jamais será feliz se não aprender a ignorar. A gente deve começar ignorando as pessoas que nos fazem mal, as dores que nos maltratam, os sentimentos que nos retardam, o passado e o remorso que nos sufoca. Ignore esse barulho e esse silêncio que te massacra. Ignore essas declarações vazias. Ignore esse beijo sem graça, essa vontade que passa, esse medo de estar só. A gente precisa ignorar nossos medos, desconhecer os receios e se afastar dessa inseparável e mesquinha covardia. Ignore e se separe de tudo que embaraça, de tudo que complique, de tudo que só faz nó.

Ignore esse costume de sempre duvidar que pode. Ignore a preguiça, a falta de tempo, o lamento, o cansaço. Ignore tudo o que esteja te colocando pra baixo. A gente precisa ignorar essa mentalidade fraca de que não dá conta, de que não é pra gente, esse temor que nos impede de tentar. Não dê atenção às fofocas e aos fofoqueiros, às discórdias e aos briguentos e às mentiras e aos mentirosos. Nunca esteja junto aos de pouca fé, chorões e pessimistas. Não de ouvidos àquelas pessoas falsas, pessoas chatas e aqueles que só te procuram querendo te derrubar. Ignore caminhos tortos, olhares tortos, palavras tortas, sorrisos tortos. Ignore a inveja, a cobiça, a ignorância e a estupidez. Ignore a falta de amor, a pouca reciprocidade, a falta de verdade e as desleais amizades. Ignore essa pessoa que você não reconhece quando se vê no espelho. Ignore esse choro no banheiro. Ignore essa baixa autoestima que te destrói e essa falta de perdoar que te corrói. Ignore essa pouca esperança. Ignore a balança, a cobrança, seja mais desiniba, mais atrevida, se entregue para as coisas boas da vida.

Ignore tudo o que pesa no coração. Ignore essa cobrança de padrão. Passe longe dessa falta de paixão. Ignore tudo o que de ruim te faz ficar sem chão, tudo o que te aperta a alma. Ignore essa falta de paz, essa falta de paciência, essa falta de calma. Ignore a covardia em nunca saber dizer não. Ignore a timidez, a vergonha e a falta de voz. Ignore esse sempre pensar em “nós”. Pense mais em você. Ignore essa falta de querer. Ignore essa falta de atitude. Ignorar faz com que quase tudo mude. Quando você aprender intensamente a ignorar, você redireciona o seu pensamento, os seus sentimentos, o seu olhar. Você aprende a, verdadeiramente, se amar. Você começa a conquistar a vida que foi feita para se viver. Ignorar faz bem. Se o que procura é a felicidade, aprenda a deixar passar, comece a ignorar e veja um grande milagre acontecer.

Cleonio Dourado

Que tal começar  o fim de semana "ignorando" ?

Beijo da Gu