Quem não se sentiu só mesmo estando cercado de gente? Mesmo em um mundo conectado como o nosso, é comum que as pessoas se sintam sozinhas. Se você está passando por isso, saiba que há diversos modos de lidar com a solidão. A seguir, 7 conselhos. 1# DESCUBRA A RAIZ DA SUA SOLIDÃO Nós não nos sentimos solitários apenas porque estamos desprovidos de companhia. Não é incomum estarmos cercados de pessoas e, ainda assim, nos sentirmos tristes e desolados. Para combater o sentimento de solidão, devemos começar fazendo a seguinte pergunta a nós mesmos: o que está faltando? Depois, é hora de se aprofundar um pouco mais no tema: Quais os motivos que o levam a se sentir assim? A carreira que escolheu não permite que conviva constantemente com outras pessoas? Você mora muito longe de seus familiares? Você possui algum tipo de ansiedade social ? Ao desvendar as razões por trás de seus sentimentos, você terá bem mais facilidade para lidar com eles, então este precisa ser o primeiro passo. 2# GO...
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